"FITNESS LAB" -
 

FITNESS LAB

STANNO PER TORNARE I FITNESS LAB PROSSIMAMENTE LE NUOVE DATE

Cosa sono i Fitness Lab? Sono laboratori di Fitness, che sviluppano temi sulle varie tipologie di allenamento, forza, massa, definizione, functional training, gag, alimentazione per ogni tipologia di allenamento.

Sono costituiti da due parti, una teorica e una pratica. La parte teorica analizza le tecniche di allenamento, la muscolatura interessata e la periodizzazione dell'allenamento, mentre nella parte pratica si sperimenta l'allenamento.

A chi sono rivolti? Sono incontri di formazione a tutti gli effetti, destinati ad appassionati di Fitness o a laureati in scienze motori che vogliano maturare un esperienza adeguata per poter lavorare in sala fitness.

Prezzo 20 € soci Area 51 Wellness 35€ esterni Numero massimo di persone 10